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건강&질병206

젊음 유지 비법! 시르투인을 깨우는 장수 유전자 NMN 운동 방법 노화는 누구나 피할 수 없는 자연스러운 과정이지만, 이를 늦추거나 건강하게 나이를 먹을 수 있는 방법에 대해 사람들은 많은 관심을 가지고 있습니다. 현대 의료기술의 발달로 우리는 노화와 관련된 중요한 단서를 세포 연구에서 찾았다고 합니다. 그중에서도 "시르투인(Sirtuin)"이라는 단백질군은 노화를 억제하고 세포 복구를 촉진하는 핵심적인 역활로 인해 '장수 유전자'로 불리고 있습니다. 최근에는 시르투인을 활성화시킬 수 있는 물질로 알려진 NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드)이 큰 주목을 받고 있습니다. NMN이 어떻게 시르투인과 연결되며, 건강과 노화에 어떤 영향을 미치는지에 대해 알아보겠습니다. 장수 유전자 NMN과 시르투인 1) 시르투인이란?시르투인(Sirtuin)은 세포 내에서 다양한 생리적 .. 2025. 1. 7.
머리카락이 빠져요? 탈모 예방과 모발 굵어지는 두피 관리 노하우 정보 자꾸 머리카락이 빠져서 고민인가요? 머리카락이 빠지지 않도록 건강한 모발을 유지하기 위해서는 두피 관리는 우리 신체 중에서 가장 중요합니다. 모발의 상태에 따라 사람의 외모를 결정짓는 중요한 요소이기 때문입니다. 두피 상태가 건강해야 모발 역시 탄력 있고 윤기는 상태를 유지할 수 있습니다. 하지만 요즘 사회에서 스트레스, 환경오염, 잘못된 식습관, 과도한 헤어 스타일링 등 다양한 요인으로 인해 두피 건강이 최악입니다. 이러한 문제는 모발 손상, 탈모, 두피 염증 등으로 이어질 수 있어, 체계적인 두피 관리가 필수입니다. 1. 모발이 얇아지는 주요 원인 모발이 얇아지는 것은 많은 사람들이 경험하는 문제로, 그 원인을 알면 적절하게 대처하여 예방할 수 있습니다. 1) 유전적 요인모발이 얇아지는 가장 흔한 원.. 2025. 1. 6.
임플란트 제대로 알고 해야 합니다. (ft.임플란트 비용 포함) 임플란트는 잃어버린 치아를 대신하여 인공 치아뿌리를 심는 치과 치료입니다. 우리 몸에 잘 맞는 티타늄이라는 금속으로 만든 인공 뿌리를 턱뼈에 심고, 그 위에 실제 치아처럼 보이는 보철물을 부착하여 치아 기능을 복원합니다. 치아를 상실한 경우 임플란트는 심미성과 기능성을 모두 만족시키는 치료 중 하나입니다. 1. 임플란트의 구조와 원리 1) 고정체 (인공 치근)임플란트의 핵심 구성 요소인 고정체는 턱뼈에 심어지는 티타늄 나사입니다.역할 : 치아 뿌리 역할을 하며 턱뼈와 단단히 결합됩니다.장점 : 생체 적합성이 뛰어나 알레르기나 거부 반응이 거의 없습니다.2) 지대주고정체와 보철물을 연결하는 부분으로, 잇몸 위로 살짝 나와 있습니다.특징 : 다양한 각도로 조정 가능하여 보철물과의 완벽한 연결을 도와줍니다.3.. 2024. 12. 30.
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