반응형 건강검진4 요산수치 낮추는 가장 효과적인 방법, 정상수치 범위 및 통풍 원인과 예방! 최근 20~30대 남성들에게 급증하고 있다는 통풍 뉴스, 혹시 보신적 있나요? 끔직한 통풍 발작을 경험하신 분들은 그 고통을 잊을 수 없을 겁니다. 오늘은 통풍으로 고생하시는 분들, 그리고 건강검진에서 요산 수치 이상 소견을 받으신 분들을 위해 요산수치와 통풍의 관계, 요산수치를 낮추는 방법, 피해야할 음식과 섭취하면 좋은 음식을 자세히 알아보겠습니다. 1. 요산수치란 무엇일까요? 요산(Uric Acid)은 우리 몸의 세포가 죽거나 음식 속 퓨린(purine)이라는 물질이 분해될 때 생성되는 노폐물입니다. 대부분 신장을 통해 소변으로 배출되지만, 신장 기능 저하나 과도한 요산 생성으로인해 혈액 내 요산 수치가 높아질 수 있습니다. 이 상태를 고요산혈증이라고 하며, 통풍 발병의 주요 원인이 됩니다. 2. .. 2025. 2. 15. 골다공증 골밀도 검사 결과 수치 보는 법, T-점수 이하 실비청구가 가능할까? 골밀도 검사는 뼈 건강을 지키는 필수 검사입니다. 연령, 성별, 생활 습관에 따라 권장 시기가 다르며, DEXA 검사 등 다양한 방법으로 뼈 밀도를 정확하게 측정합니다. 골다공증 조기 발견과 골절 예방을 위해 꼭 필요한 검사이므로, 검사 결과 해석을 통해 자신에게 맞는 관리 방법을 찾아보세요. 1. 골밀도 검사가 필요한 사람은? 골밀도 검사는 뼈 건강 상태를 평가하고 골다공증을 조기에 진단하며 골절 위험을 예측하는 데 중요한 검사입니다. 1) 중장년층 (여성: 50세 이상, 남성: 70세 이상)폐경 후 여성 (50세 이상)폐경 후 여성은 에스트로겐 감소로 인해 골밀도가 급격히 낮아질 위험이 있습니다.골다공증 위험 : 폐경 후 첫 5~7년간 골 손실이 급격히 증가하며, 골절 가능성이 높아집니다.권장 검사 .. 2025. 1. 20. 간암, 왜 걸릴까? 증상은? 어떻게 예방할까? 조기 발견이 중요합니다. 간암은 국내외에서 점점 더 많은 사람들에게 영향을 미치는 심각한 질환으로, 주로 간세포암(hepatocellular carcinoma)이 가장 흔한 형태로 나타납니다. 간암의 발생은 다양한 환경적, 유전적, 생활 습관적 요인의 복합적인 결과로 발생하며, 이를 예방하고 관리하기 위해선 원인과 위험 요인에 대한 충분한 이해가 필요합니다. 간암의 주요 원인과 예방에 대해 알아보겠습니다. 1. 간암의 주요 원인들 1) 바이러스 감염B형 간염 바이러스(HBV)B형 간염은 간암 발생에 가장 큰 영향을 미치는 요인 중 하나입니다. 만성 B형 간염 바이러스 감염은 간에 지속적인 염증과 손상을 일으키며, 시간이 지나면서 간세포 변화를 통해 간암으로 발전할 수 있습니다. 특히 백신 접종을 통해 예방할 수 있는 질병이므로,.. 2025. 1. 12. 이전 1 2 다음 반응형
