반응형 뜨거운물로샤워시부작용1 건강을 위한 올바른 샤워 방법 5가지 : 탈모, 두피 손상, 감염 방지 샤워는 하루의 피로를 씻어내고 위생을 관리하는 일상을 마무리하는 중요한 위생입니다. 하지만 무심코 반복하는 샤워 습관이 건강을 해칠 수 있습니다. 올바른 샤워 습관을 이해하고 잘못된 행동을 피하는 것만으로도 피부 건강과 신체의 건강을 지킬 수 있습니다. 1. 잘못된 샤워 방법 1) 뜨꺼운 물로 머리 감기뜨거운 물은 두피를 과도하게 자극해 탈모와 두피 손상의 원인이 될 수 있습니다.뜨거운 물은 두피의 유수분 균형을 무너뜨리고 모낭과 모발 뿌리를 약하게 만들어 머리카락이 쉽게 빠질 위험을 높입니다.두피가 자극받아 염증이나 비듬, 가려움증과 같은 피부 질환이 발생할 수 있습니다.대안 : 미지근한 물로 머리를 감고, 샴푸 후 차가운 물로 헹구면 두피를 보호하고 모발의 윤기를 유지할 수 있습니다.2) 뜨거운 물.. 2024. 12. 6. 이전 1 다음 반응형
