반응형 구강1 이갈이 원인 파악하고 효과적인 치료법 7가지로 해결하세요 잠을 자다 “뿌드득” 소리에 깜짝 놀란 적 있으신가요? 이갈이는 무의식적으로 이를 갈거나 꽉 무는 습관으로, 본인은 모르지만 주변 사람이나 치아 건강에 큰 영향을 줄 수 있어요. 스트레스, 수면장애, 치아 교합 문제 등 다양한 이갈이 원인이 있으며, 방치하면 치아 마모, 턱 통증, 심지어 수면의 질 저하까지 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 2025년 최신 정보를 바탕으로 이갈이의 원인, 방치 시 문제점, 그리고 실용적인 이갈이 치료법 7가지를 알려드릴게요. 지금 바로 문제를 해결할 첫걸음을 내디뎌 볼까요?이갈이는 단순한 습관이 아닙니다. 치아와 턱 건강, 수면의 질까지 영향을 미치는 중요한 문제입니다. 이갈이란 무엇인가요이갈이(Bruxism)는 수면 중 또는 낮에 무의식적으로 치아를 갈거나 이를 꽉 .. 2025. 5. 6. 이전 1 다음 반응형
